Le Sambo Défense

Le sambo défense est une discipline de défense basée sur des situations réelles.

Distance, semi-distance, corps à corps et techniques au sol en font la discipline la plus complète des sports de défense.

On y dénombre une vingtaine de formes de combats reconnus internationalement.
Par des techniques de coups de pieds et de poings qui s’ajoutent aux techniques de dégagement et aux techniques de projection et de soumissions, il permet de se sortir de situations qui pourraient être dangereuses.

La tenue comprend une kurka, les bortworskis, la ceinture et un pantalon. Il permet à chacun de trouver une pratique adaptée à ses capacités physiques.

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